学员课程
系统的学习美系概念派截拳道课程,内容涉及站立式踢拳,地面组合攻击,地面擒技\投技,现实防卫术,双节棍实战,短棍实战,长棍实战,短刀课程等.短期具备超强的搏杀能力。 培训内容: 1)截拳道基本功 2)截拳道技法(格斗式、步法、拳法、腿法、勾漏手、肘膝法、摔法、擒锁) 3)截拳道木人桩、击靶、沙袋训练 4)截拳道攻防技术的实战训练 5)截拳道专项力量器械训练 6)截拳道武道哲学 7)截拳道冷兵器技法 8)截拳道寸劲训练 9)截拳道防身自卫术